Vinyasa Yogası Asanalar arasındaki doğru geçişler, nefes ve hareketi senkronize ederek ve akışa odaklanarak Vinyasa Yoga'nın temelini oluşturur. Kurs boyunca hareket akışı eğitmenler tarafından sorunsuz ve sürekli tutulur. Belirli bir hız ve akış ile kaslarını güçlendirmek ve vücudunu disipline etmek isteyenlerin tercih edebileceği yüksek eforlu kurs içeriğine sahiptir. Kurs içeriği: Nefes egzersizi, ısınma, vinyasa akışı, gevşeme ve meditasyon